每周营养食谱
日期： 2019/10/14 阅读：4501+
| 日期 | 星期 | 午餐 | 午点 |
| 10.14 | 一 | 面条（猪肉、肉丸、猪肝、青菜、芹菜） | 南瓜红枣糯米粥 |
| 10.15 |
二 |
白米粥（粉丝炒鸡蛋、猪肉葱花、炒青菜）餐后水果 | 通心粉 |
| 10.16 |
三 |
炒粿条（豆芽、韭菜、火腿、胡萝卜、猪肉青菜汤） | 莲子红豆粥 |
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10.17 |
四 |
白米粥（肉饼炒酸菜、甜黄豆）餐后水果 |
面条 |
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10.18 |
五 |
香粥（鸡肉、香菇、板栗、南瓜、胡萝卜、玉米、芹菜） |
粿汁 |
