每周营养食谱
日期: 2024/11/4 阅读:19261+

日期 | 星期 | 午餐 | 午点 |
11.4 |
一 |
香粥(鸡肉、香菇、胡萝卜、香芋、山药、青菜、大米) |
拌面 |
11.5 |
二 |
白米饭(莲藕、土豆、胡萝卜、豆角、牛肉)(肉末蔬菜汤)(餐前水果) |
通心粉 |
11.6 |
三 |
蔬菜香菇饺子(肉末、韭菜、胡萝卜、包菜、香菇、芹菜包饺子) |
糯米芋丸红糖粥 |
11.7 |
四 |
白米粥(猪肉焖花生、茄子、香菜)(炒时蔬)(餐前水果) |
粿汁 |
11.8 |
五 |
炒粿条(豆芽、韭菜、胡萝卜、火腿肠、粿条)(肉丸白菜汤) |
苹果淮山红枣小米粥 |