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每周营养食谱

每周营养食谱

日期: 2019/10/14  阅读:4501+
 

日期 星期 午餐 午点
10.14 面条(猪肉、肉丸、猪肝、青菜、芹菜) 南瓜红枣糯米粥
10.15

白米粥(粉丝炒鸡蛋、猪肉葱花、炒青菜)餐后水果 通心粉
10.16

炒粿条(豆芽、韭菜、火腿、胡萝卜、猪肉青菜汤) 莲子红豆粥

10.17

白米粥(肉饼炒酸菜、甜黄豆)餐后水果

面条

10.18

香粥(鸡肉、香菇、板栗、南瓜、胡萝卜、玉米、芹菜)

粿汁

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