每周营养食谱
日期： 2019/8/19 阅读：3314+
| 日期 | 星期 | 午餐 | 午点 |
| 8.19 | 一 | 面条（猪肉、土豆、胡萝卜、芹菜、肉丸） | 枸杞薏米大麦粥 |
| 8.20 |
二 |
白米粥（卤蛋、肉饼腐竹、炒青菜）餐后水果 | 粿汁 |
| 8.21 |
三 |
炒饭（南瓜、土豆、豆腐、香菇、腊肠、洋葱、猪骨玉米胡萝卜汤） | 米粉汤 |
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8.22 |
四 |
白米粥（鸡肉焖豆腐、青椒、胡萝卜、炒青菜）餐后水果 |
面条 |
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8.23 |
五 |
银鱼香菇粥（猪肉、香菇、银鱼、番茄、芹菜） |
蛋糕、枸杞、红枣、菊花、柠檬茶 |
