每周营养食谱
日期： 2022-5-22 阅读：25057+
| 日期 | 星期 | 午餐 | 午点 |
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5.23 |
一 | 香粥（猪肉、香菇丸、玉米、花生、胡萝卜、芹菜、葱花煮粥） | 面条 |
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5.24 |
二 |
白米饭（鸭肉焖土豆、青椒、洋葱、胡萝卜）（猪肉蔬菜汤）餐前水果 |
米粉 |
| 5.25 |
三 |
包水饺（肉末、香菇、胡萝卜、包菜、葱花包饺） |
南瓜、香芋西米露 |
| 5.26 |
四 |
白米粉（鱼卷焖炸豆腐、番茄、西兰花、乌木耳、炒青菜）餐前水果 | 通心粉 |
| 5.27 |
五 |
炒粿条（豆芽、韭菜、火腿肠、胡萝卜）（猪肉青菜汤） | 绿豆、红豆白果煮粥 |
